2025年9月– date –

あなたの思考は、日々の中で誰かの言葉や空気の影響を受けています。ニュース、SNS、会議、上司の口癖──それらは小さなアップデートのように見えて、実は「他人の思考OS」が、あなたの中で知らぬ間に走っている状態です。 思考のOS（Operating System）と...

あなたの中の“声”は、無視していいものではない 一日の終わりにふと、「なんとなく違う気がする」「これでいいのかな」そんな感覚が浮かぶことはありませんか？ 多くの人はそれを「気のせい」や「わがまま」と片づけてしまいます。けれど、その小さな違和...

脳は「覚えないように」できている 「覚えられない」「すぐ忘れる」「勉強しても定着しない」。多くの人がそう感じていますが、まず伝えたいのはこれです。 あなたの脳は、覚えないように設計されている。 驚くかもしれませんが、これは怠けでも老化でもな...

続かないのは「意志が弱い」せいじゃない 「どうしても続かない」「3日で飽きる」「やる気が出ない」——こうした悩みを多くの人が口にします。 でも、あなたが怠けているわけではありません。“続けられない”は、気合いや根性の問題ではなく“設計の問題”です...