未来型自己編集術– category –

言葉があなたをつくっている 「頑張る」「普通」「ちゃんと」——この言葉たちは、私たちを励ますようでいて、同時に縛る言葉でもあります。 私たちは言葉を“使っている”と思っていますが、実際には言葉のほうが、私たちを使っているのかもしれません。 文部...

言葉が現実を作る？ SNSで見えた「言葉の力」 皆さんこんにちは、しんみあです。最近、SNSでちょっと衝撃的な出来事を見ました。 オーストラリアの金メダリスト、モリー・オキャラハン選手が「トランス選手を否定した」と拡散された事件をご存じでしょうか...

あなたの中の“声”は、無視していいものではない 一日の終わりにふと、「なんとなく違う気がする」「これでいいのかな」そんな感覚が浮かぶことはありませんか？ 多くの人はそれを「気のせい」や「わがまま」と片づけてしまいます。けれど、その小さな違和...

続かないのは「意志が弱い」せいじゃない 「どうしても続かない」「3日で飽きる」「やる気が出ない」——こうした悩みを多くの人が口にします。 でも、あなたが怠けているわけではありません。“続けられない”は、気合いや根性の問題ではなく“設計の問題”です...